当妈后才发现按天配资杠杆,世界上最动听的声音不是"我爱你",而是娃捧着食物说"啊呜——再来一个!"今天要分享的这款迷你锌锌包,我家小祖宗连吃三个都不肯撒手,老母亲边拍照边偷乐:终于找到让娃主动吃饭的秘密武器了!
一、为什么这款包子能让挑食宝宝投降?
蓬松得像云朵,小巧得刚好抓握,这可不是普通包子。特意做成乒乓球大小,宝宝两只小手一合就能抱住。最绝的是面皮里悄悄藏了补锌神器——牡蛎粉,没有海鲜腥味,只有淡淡奶香,连对气味最敏感的宝宝都闻不出来!
记得第一次端上桌时,我家娃先是用手指戳了戳,发现会回弹后眼睛"叮"地亮了。现在每次蒸包子,小家伙就搬着小板凳守在厨房,那股期待劲儿活像等小鱼干的猫咪。
二、三个让包子蓬松到犯规的秘诀
面粉的魔法时刻
普通中筋粉加玉米淀粉(比例10:1),包子皮会比婴儿脸蛋还嫩。和面时记得用40度温水,酵母会像跳蹦床一样活跃。有次我偷懒用了冷水,结果蒸出来的包子硬得能当积木玩...
发酵的黄金定律
教大家个绝招:把面团放烤箱里,旁边放碗热水。等面团变成原来的两倍大,手指戳洞不回缩就对了。我闺蜜上次发酵过头,蒸出来的包子笑得满脸皱纹,她家娃还认真地问:"妈妈,包子老了吗?"
展开剩余63%蒸制的关键10秒
水开后上锅,大火足汽蒸8分钟。关火后必须焖2分钟再开盖!这个步骤堪比灰姑娘的魔法时刻,有次我着急开盖,眼睁睁看着一锅胖包子集体缩成小笼包,心都在滴血。
三、连馅料都在偷偷补锌
牛肉南瓜馅是我家娃的最爱:
牛里脊剁碎后加蛋清搅拌(肉质会嫩到入口即化)
南瓜蒸熟压成泥,和肉馅1:1混合
撒一小勺牡蛎粉,补锌量够够的
胡萝卜鸡肉馅也超受欢迎:
鸡胸肉用柠檬汁腌过去腥,胡萝卜切细末炒软,混合时加两勺配方奶,香得娃直接把包子当奶嘴嘬。
四、让宝宝爱上吃饭的仪式感
把包子装在硅胶餐盘里,摆成小花形状。我家娃每次都要数"一个给爸爸,一个给妈妈,剩下都是宝宝的",其实最后全进了他肚子。有次我故意把他最爱的胡萝卜包子放最远,小家伙急得直接站起来去够,那场面笑得我手机都拿不稳。
现在出门遛弯总要带几个,其他宝妈闻到香味来问配方时,我家小祖宗就挺起小胸脯:"妈妈做的!"哎哟,这骄傲的小表情,比米其林三星评价还让人膨胀。
五、你可能想问的
Q:能冷冻保存吗?
A:蒸好晾凉后装密封袋冷冻,吃的时候再蒸5分钟,和现做的一样松软。我每周做三批,早上加热时满屋飘香,连赖床的娃都会自动坐起来。
Q:没有牡蛎粉怎么办?
A:用猪肝粉或芝麻粉代替也行,不过补锌效果会打点折扣。有次我用虾皮粉代替,结果娃吃完疯狂喝水,后来才知道是咸鲜味把他香迷糊了。
带娃就像做包子按天配资杠杆,急不得也慢不得。看着小家伙双手捧着包子认真啃的样子,什么辅食焦虑都治愈了。你家宝宝最喜欢什么馅的小包子呢?快来评论区晒晒宝贝的吃播现场吧! #夏季图文激励计划#
发布于:山东省